Vinyasa Yoga

Bij Vinyasa Yoga worden houdingen op het ritme van de ademhaling uitgevoerd en wordt op een vloeiende manier van de ene naar de andere houding bewogen: ook wel ‘flow’ genoemd. Door het uitvoeren van een serie van dynamische houdingen wordt er op een actieve manier gewerkt aan het versterken en versoepelen van het lichaam. Op een speelse en bewuste manier worden grenzen en mogelijkheden verkend

I.v.m. met de coronamaatregelen verzoeken wij u uw eigen mat mee te nemen.

De cursus is op dinsdag van 18.15-19.15 uur.

Periode 1: 30 augustus t/m 20 december 2021: EB € 84 (16 x 5,25€)
Periode 2: 9 januari t/m 27 maart 2023: EB € 57,75 (11 x 5,25€)

Er is helaas geen plek meer voor nieuwe cursisten, je kunt je wel aanmelden voor de wachtlijst.

Docent is Jolien Matijsen
Vervanging na de zomer Samantha Nijmeijer en Ienje Jongeling

Info/Aanmelden >>>