Fitness BOM

‘Bewegen op Muziek’ wordt in de volksmond ook wel ‘Bommen’ genoemd. In een ontspannen sfeer met rustige muziek, wordt een vast patroon van oefeningen uitgevoerd ter versteviging van bepaalde spiergroepen.

Wij verzoeken u uw eigen mat en handdoek mee te nemen. Mocht u geen mat hebben dan kunt u een mat van het Poortershoes gebruiken.

De cursus is op maandag van 17.30-18.30 en op woensdag van 17.00-18.00 uur. 

Periode 1: maandag 24 augustus t/m 14 december 2026: tarief 88€ (16 x 5,50€)​ 
                   woensdag 26 augustus t/m 16 december 2026: tarief 88€ (165 x 5,50€)​
Periode 2: maandag 5 januari t/m 30 maart 2026: tarief 66€ (12 x 5,50€)​ 
                   woensdag 7 januari t/m 1 april 2026: tarief 66€ (12 x 5,50€)​
Periode 3: maandag 13 april t/m 22 juni 2026: tarief 49,50€ (9 x 5,50€)​ 
                   woensdag 8 april t/m 24 juni 2026: tarief 60,50€ (11 x 5,50€)​

Er is geen plek meer voor nieuwe cursisten bij de woensdag. Je kunt je wel aanmelden voor de wachtlijst.

Docent is Hilda Heerlien
Docent is Manuela Ferreira Torres (v.a. augustus 2026)

Info/Aanmelden >>>