Fitness BOM

‘Bewegen op Muziek’ wordt in de volksmond ook wel ‘Bommen’ genoemd. 

In een ontspannen sfeer met rustige muziek, wordt een vast patroon van oefeningen uitgevoerd ter versteviging van bepaalde spiergroepen.

U wordt aangeraden uw eigen mat en handdoek mee te nemen. Mocht u geen mat hebben dan kunt u een mat van het Poortershoes gebruiken.

De cursus is op maandag van 17.30-18.30 en op woensdag van 17.00-18.00 uur

Periode 1: maandag: onbekend t/m 14 december 2026: tarief 5,50€ per les - gaat van start bij een nieuwe docent
                   dinsdag: 21 oktober t/m 16 december 2026: tarief 55€ (10 x 5,50€)
Periode 2: maandag 4 januari t/m 22 maart 2027: tarief 60,50€ (11 x 5,50€)​ 
                   woensdag 6 januari t/m 31 maart 2027: tarief 66€ (12 x 5,50€)​
Periode 3: later meer info


Er is geen plek meer voor nieuwe cursisten bij de woensdag. Je kunt je wel aanmelden voor de wachtlijst.

Docent op woensdag is Tanya Reitsma

Info/Aanmelden >>>

    Poortershoes Live op Zondag 2026-2027

    Poortershoes Live op Zondag 2026-2027

    Geplaatst op: 2026-08-17

    We gaan weer verder met alweer de 8e editie van Live op zondag. We hebben weer een mooi stevig programma samengesteld. Rock en Blues  Zondagmiddag vanaf 14.00 uur, hapje en drankje erbij. Entree €​...

    Lees meer Meer nieuws
    Inloopspreekuur WIJ

    Inloopspreekuur WIJ

    Geplaatst op: 2024-10-21

    Een vraag, buurt idee of ondersteuning nodig? Heb jij een idee of initiatief voor de buurt? Heb je een vraag waar je niet uitkomt? Of zoek je ondersteuning, vrijwilligerswerk of activiteiten in de wijk? Dan kun...

    Lees meer Meer nieuws