Fitness BOM

‘Bewegen op Muziek’ wordt in de volksmond ook wel ‘Bommen’ genoemd. In een ontspannen sfeer met rustige muziek, wordt een vast patroon van oefeningen uitgevoerd ter versteviging van bepaalde spiergroepen.

Wij verzoeken u uw eigen mat en handdoek mee te nemen. Mocht u geen mat hebben dan kunt u een mat van het Poortershoes gebruiken.

De cursus is op maandag van 17.30-18.30 en op woensdag van 17.00-18.00 uur

Periode 1: maandag 24 augustus t/m 14 december 2026: tarief 88€ (16 x 5,50€)​ 
                   woensdag 26 augustus t/m 16 december 2026: tarief 88€ (165 x 5,50€)​
Periode 2: maandag 5 januari t/m 30 maart 2026: tarief 66€ (12 x 5,50€)​ 
                   woensdag 7 januari t/m 1 april 2026: tarief 66€ (12 x 5,50€)​

Periode 3: maandag 13 april t/m 22 juni 2026: tarief 49,50€ (9 x 5,50€)​ 
                   woensdag 8 april t/m 24 juni 2026: tarief 60,50€ (11 x 5,50€)​

Er is geen plek meer voor nieuwe cursisten bij de woensdag. Je kunt je wel aanmelden voor de wachtlijst.

Docent is Hilda Heerlien

Info/Aanmelden >>>

    Fitness BOM docent gezocht

    Fitness BOM docent gezocht

    Geplaatst op: 2026-05-01

    Wij zijn op zoek naar een docent Fitness BOM / Bewegen Op Muziek op de maandag van 17.30 tot 18.30 uur en de woensdag 17.00/17.15 tot 18.00/18.15 uur.  Voor meer info kun je contact opnemen met Karin ...

    Lees meer Meer nieuws
    Open Podium 7 mei 2026

    Open Podium 7 mei 2026

    Geplaatst op: 2026-04-22

    Morgen is het Vrijdagavond Inloop vanaf 19.30 uur. Start 20.00 uur. Gratis entree. Over een familiekroniek die zich afspeelt tijdens de tweede wereldoorlog en de jaren erna.   In zijn boek ‘Mor...

    Lees meer Meer nieuws