CURSUSSEN & ACTIVITEITEN 2018/2019

BEWEGING

Kracht Circuittraining “light”

Trainen op je eigen niveau in een kleine groep, met een personal trainer. Ook voor 55+.

Op maandag van 13.30-14.30 uur is er een kracht circuittraining “light” in de The Kettlebell Fitnessclub in de Mauritsstraat 13.

Periode 1: geen cursus
Periode 2: 7 januari t/m 25 maart 2019: EB 55€ (11 x 5,50€)
Periode 3: nog niet bekend

Docenten zijn Rink Dubblinga en Laurens Groeneveld van de The Kettlebell Fitnessclub

Info/Aanmelden >>>

Bootcamp

Fitness work out indoor of outdoor.

Op maandag van 18.00-19.00 uur, dinsdag en woensdag van 19.30-20.30 uur in de The Kettlebell Fitnessclub in de Mauritsstraat 13.

Je kunt bij het Poortershoes een 10 rittenkaart met korting aanschaffen voor 55€. Aanmelden is niet nodig.

Docenten zijn Rink Dubblinga en Laurens Groeneveld van de The Kettlebell Fitnessclub.

Fitness/Bewegen op Muziek

‘Bewegen op Muziek’ wordt in de volksmond ook wel ‘Bommen’ genoemd. In een ontspannen sfeer met rustige muziek, wordt een vast patroon van oefeningen uitgevoerd ter versteviging van bepaalde spiergroepen.

De cursus is op maandag van 17.30-18.30 uur en op woensdag van 17.00-18.00.

Periode 1: 3/5 september t/m 17/19 december 2018: EB 71,25€ (15 x 4,75€)
Periode 2: 7/9 januari t/m 25/27 maart 2019: EB 52,25€ (11 x 4,75€)
P
eriode 3: nog niet bekend

Docent is Hilda Heerlien

Info/Aanmelden >>>

Swinging Combifit

Een gevarieerd fitnessprogramma op swingende muziek. Alle spiergroepen én je conditie krijgen een oppepper!

De cursus is op maandag van 19.00-20.00 uur.

Periode 1: 17 september t/m 17 december 2018: EB 61,25€ (13 x 4,75€)
Periode 2: 7 januari t/m 25 maart 2019: EB 52,25€ (11 x 4,75€)
Periode 3: nog niet bekend

Docent is Julia Schippers

Info/Aanmelden >>>


Meditatiecursus

Meditatie kan je helpen om meer te ontspannen: het kan innerlijke rust geven. Door meditatie kun je stilte gaan ervaren. In de cursus is er elke week een andere aandachtgerichte oefening en wordt de stilte tijd langzaam opgebouwd.
De opbouw van het meditatie-uur ziet er als volgt uit:
– Ontspanningsoefening
– Aandachtgerichte oefening
– Stiltemeditatie

De cursus is op dinsdag van 16.45-17.45 uur en woensdag van 19.00-20.00 uur.
Helaas is er geen plek meer voor nieuwe cursisten op dinsdag. U kunt zich wel aanmelden voor de wachtlijst.
De cursus op woensdag gaat door bij voldoende aanmeldingen.

Periode 1: 11 september t/m 18 december 2018: EB 66,50€ (14 x 4,75€)
Periode 2: 8 januari t/m 26 maart 2019: EB 52,25€ (11 x 4,75€)
Periode 3: nog niet bekend

Docent is Agnes Zanstra (www.alleszins.com)

Info/Aanmelden >>>


Mindfulness Yoga maandag

Er wordt op een Mindful manier yoga gegeven. Het uitoefenen van de verschillende lichaamshoudingen en de manier waarop je deze doet geeft veel informatie over je geestelijke gesteldheid. Een subtiele verandering in mentale houding kan veel veranderen in de lichamelijke houding en visa versa. Zeer geschikt voor 55-plussers.

De cursussen zijn op maandag van 9.45-10.45 uur en van 11.00-12.00 uur.
Helaas is er geen plek meer voor nieuwe cursisten. U kunt zich wel aanmelden voor de wachtlijst. Op vrijdag hebben we nog wel plek!

Periode 1: 3 september t/m 17 december 2018: EB 71,25€ (15 x 4,75€)
Periode 2: 7 januari t/m 25 maart 2019: EB 52,25€ (11 x 4,75€)
Periode 3: nog niet bekend

Docent Tanya

Info/Aanmelden >>>

Mindfulness Yoga vrijdag

Op vrijdag 28 september start er een nieuwe cursus Mindfulness Yoga van Tanya. Er wordt op een Mindful manier yoga gegeven. Het uitoefenen van de verschillende lichaamshoudingen en de manier waarop je deze doet geeft veel informatie over je geestelijke gesteldheid. Een subtiele verandering in mentale houding kan veel veranderen in de lichamelijke houding en visa versa. Zeer geschikt voor 55-plussers. De les op vrijdag is 5 kwartier met een deel meer begeleide Mindfulness meditatie.

De cursus is op vrijdag van 10.30-11.45 uur.

Periode 1: 28 september t/m 20 december 2018: EB 75€ (12 x 6,25€)
Periode 2: 7 januari t/m 25 maart 2019: EB 75€ (11 x 6,25€)
Periode 3: nog niet bekend

Docent Tanya

Info/Aanmelden >>>

Vinyasa Yoga – Vloeiende krachtige bewegingen

Dynamische yoga houdingen (asana’s) vormen een doorstromend geheel, flow in het Engels, Vinyasa in het Sanskriet. De vloeiende bewegingen worden aan elkaar verbonden op het ritme van je ademhaling. Je grenzen worden op een bewuste en intensieve manier verlegd door samenspel van beweging en ademhaling. Vinyasa yoga maakt je bewuster van je ademhaling, lichaam & geest. Door regelmatige beoefening van Vinyasa yoga zul je merken dat je beter en bewuster bent van je ademhaling. Daarnaast zal je energie, focus, concentratie en flexibiliteit in lichaam en geest toenemen.
Kortom meditatie en ontspanning door vloeiende bewegingen.

De cursus is op dinsdag van 18.00-19.15 uur.

Periode 1: 11 september t/m 18 december 2018: EB 87,50€ (14 x 6,25€)
Periode 2: 8 januari t/m 26 maart 2019: EB 68,75€ (11 x 6,25€)
Periode 3: nog niet bekend

Docent Sasja Logtenberg

Info/Aanmelden >>>

Hatha Yoga

Tijdens de les worden er verschillende oefeningen gedaan. De les begint met een korte meditatie en een ademhalingsoefening. Dan volgen een warming up en diverse zittende, staande en liggende houdingen. De les wordt afgesloten met een ontspannende oefening. Het is niet nodig om lenig te zijn of om ervaring met yoga te hebben om deel te nemen aan de les. Yoga is voor iedereen.

De cursus is op donderdag van 17.30-18.45 uur.

Periode 1: 6 september t/m 20 december 2018: EB 93,75€ (15 x 6,25€)
Periode 2: 10 januari t/m 28 maart 2019: EB 68,75€ (11 x 6,25€)
Periode 3: nog niet bekend

Docent Nancy van Dueren

Info/Aanmelden >>>

Pilates

Wil je een sterk en soepel lichaam zonder het te zwaar te belasten? Dan is Pilates iets voor jou. Met Pilates-oefeningen breng je het lichaam in balans, verbeter je de bloedsomloop, het is stress verlagend en spierversterkend. Daarnaast voel je je goed en zal je er beter gaan uitzien.

De cursus voor gevorderden is op dinsdag om 19.30-20.30 uur.
De cursus voor beginners is op dinsdag van 20.30-21.30 uur.
Helaas is er geen plek meer voor nieuwe cursisten bij de beginnersgroep. U kunt zich wel aanmelden voor de wachtlijst.

Periode 1: 4 september t/m 18 december 2018: EB 71,25€ (15 x 4,75€)
Periode 2: 7 januari t/m 25 maart 2019: EB 52,25€ (11 x 4,75€)
Periode 3: nog niet bekend

Docent is Lia Elsinga

Info/Aanmelden >>>

Tai Chi Quan Yang 43

De Tai Chi Quan vorm die ik – Koen – de cursisten aanbied is de Yang 43 vorm zoals ik deze van Meester Tang Wei heb geleerd. Dit is de vereenvoudigde vorm van de oorspronkelijke Yang 108 vorm en is door Grootmeester Yang Cheng Fu ontworpen.

Bij Tai Chi wordt gewerkt met de Yang 43 vorm, die bestaat uit drie delen die ongeveer 12 tot 15 minuten duren, waarbij deel 1 van de vorm als basis dient. Deel 2 is het hoofddeel en deel 3 is dan de afronding.

In de les werk ik vanuit de filosofie van Yin en Yang en ligt de nadruk op het in fasen ontwikkelen van zo zuiver mogelijke bewegingen in de vorm. Dit bepaalt daarom ook de langzame, maar geconcentreerde bewegingen van de Tai Chi.

Tai Chi Quan is voor jong en oud te doen, maar buiten de lessen zal er wel geoefend moeten worden. Zonder oefenen thuis zal het moeilijk worden om de lessen te blijven volgen, want elke les zal een nieuw stukje aan de vorm worden toegevoegd.

De cursus is op donderdag van 20.15-21.45 uur: Tai Chi Quan Yang 43 vorm (deel 1 en begin deel 2)
Helaas is er geen plek meer voor nieuwe cursisten. U kunt zich wel aanmelden voor de wachtlijst.

Periode 1: 6 september t/m 20 december 2018: EB 112,50€ (15 x 7,50€)
Periode 2: 10 januari t/m 28 maart 2019: EB 82,50€ (11 x 7,50€)
Periode 3: nog niet bekend

Docent is Koen Oosterhuis

Info/Aanmelden >>>


Zumba

Zumba is een populaire vorm van fitness. Het is een combinatie van Aerobics en Latin Dance. Door de opzet wordt tijdens de “workout” je hele lichaam getraind.

De cursussen zijn op maandag van 20.00-21.00 uur en donderdag van 19.00-20.00 uur.

Periode 1: 3/6 september t/m 17/20 december 2018: EB 71,25€ (15 x 4,75€)
Periode 2: 7/10 januari t/m 25/28 maart 2019: EB 52,25€ (11 x 4,75€)
Periode 3: nog niet bekend

Docent is Ernesto Castelliano

Info/Aanmelden >>>

Salsa voor beginners en gevorderden

Salsa is een vrolijke, energieke dans uit Latijns Amerika.

De cursus voor beginners is op donderdag van 20:00-21:00 uur.
De cursus voor gevorderden is op donderdag van 21:00-22:00 uur.

Periode 1: 6 september t/m 20 december 2018: EB 97,50€ (15 x 6,50€)
Periode 2: 10 januari t/m 28 maart 2019: EB 71,50€ (11 x 6,50€)
Periode 3: nog niet bekend

Docent is Alfonzo Gutierrez

Info/Aanmelden >>>

Werelddans 55+

Dansen op muziek uit verschillende landen en zeer gevarieerd. Geschikt voor de 55-plusser. Klik hier voor een filmpje. 10 september 2018 starten de lessen weer.

De cursus is op maandag van 14.00-15.00 uur.

Opgave en betaling via docent Tineke Wieringa, telefoon 050-5256030.

EB € 2 per x

Fietstochten ‘Stad en Ommeland’

In september, oktober en vanaf mei worden er elke dinsdag vanaf buurtcentrum Stadspark fietstochten georganiseerd. De tochten zijn meestal rond de 30 km.
Vertrek na de koffie rond 09.30 uur, aankomst tussen 12.00-13.00 uur. Dan wordt een kopje verse soep geserveerd.

EB € 2,50 incl. soep. Vertrek vanaf buurtcentrum Stadspark, Lorentzstraat 11.


CREATIEF

Aquarelleren

Maak kennis met de aquareltechniek. Met aquarelverf kun je vloeiend en snel werken en die schilderachtige effecten oplevert. Ook voor iets gevorderd.

De cursus is op woensdag van 10.00-12.00 uur.

Periode 1: 26 september t/m 21 november 2018: EB 62€ (8 x 7,75€)
Periode 2: nog niet bekend
Periode 3: nog niet bekend

Docent is kunstenaar Christine van der Cingel (www.christinevandercingel.nl)

Info/Aanmelden >>>

Teken of schilder jezelf anders

Een cursus waarin je schilderijen of tekeningen maakt, over je eigen leven. Over dingen die je liever anders had gezien. Het schilderen helpt je om tot nieuwe inzichten te komen. Ervaring met schilderen en tekenen is niet nodig. De opzet is heel eenvoudig: Je maakt eerst een werkstuk van de situatie die je als probleem ervaart. Vervolgens doen we een korte meditatie en stem je je af op je hart. Daarna maak je een tweede werkstuk over een nieuwe betere situatie. Terwijl je schildert, tekent , fotografeert of plakt, ontstaat vanzelf meer helderheid over wat je nog nodig hebt en wilt doen. Dit ga je verbeelden. Vaak sta je verbaasd over wat je maakt en wat er naar voren komt. Daarnaast is het heerlijk ontspannend om bezig te zijn met schilderen, tekenen of collage.
Het is niet nodig om persoonlijke zaken te vertellen als je dat niet wilt.
In deze cursus kom je meer in contact met je eigen gevoel en je eigen kracht. Catharina Nieuwenhout heeft een opleiding creatieve therapie en kunstacademie gedaan, is beeldend kunstenaar en is jarenlang bezig geweest met spiritualiteit en veranderingsprocessen.

De cursus is op vrijdag van 10.00-12.00 uur.
De cursus gaat van start bij voldoende aanmeldingen.

Periode 1: nog niet bekend
Periode 2: 11 januari t/m 29 maart 2019: EB 85,25€ (11 x 7,75€)
Periode 3: nog niet bekend

Docent is kunstenaar Catharina Nieuwenhout (www.catharinanieuwenhout.nl)

Info/Aanmelden >>>

Schildercursus Som Tan

In deze lessen komen materiaalgebruik, kleur mengen, compositie, stilleven, landschap en het menselijk model aan de orde. Er wordt gewerkt met verschillende materialen waarbij de nadruk ligt op acrylverf. Er is voldoende ruimte voor eigen behoefte en inbreng. Zowel beginners als gevorderden zijn welkom!
We hebben nog plek voor 1 cursist.

De cursus is op maandag van 20.00-22.00 uur.

Periode 1: 3 september t/m 18 december 2018: EB 116,25€ (15 x 7,75€)
Periode 2: 7 januari t/m 25 maart 2019: EB 85,25€ (11 x 7,75€)
Periode 3: nog niet bekend

Docent is kunstenaar Som Tan

Info/Aanmelden >>>

Schildercursus Marijke Langius

Iedereen krijgt op zijn of haar niveau de nodige adviezen. Je kunt kiezen tussen verschillende technieken en materialen zoals aquarel, acryl, houtskool en pastelkrijt. De onderwerpskeuze is vrij (landschap, stilleven, mens of dier, realistisch of abstract), maar er kan ook een gezamenlijk thema worden gekozen. Voor penselen en palet dien je zelf te zorgen.

De cursussen zijn op dinsdag van 15.30-17.30 en van 19.30-21.30 uur.
Dinsdagavond is er helaas is geen plek meer voor nieuwe cursisten. U kunt zich wel aanmelden voor de wachtlijst.
De cursus op dinsdagmiddag gaat van start bij voldoende aanmeldingen.

Periode 1: 4 september t/m 27 november 2018: EB € 93 (12 x 7,75€)
Periode 2: 8 januari t/m 26 maart 2019: EB 85,25€ (11 x 7,75€)
Periode 3: nog niet bekend

Docent is kunstenares Marijke Langius

Info/Aanmelden >>>

  
26 april 2012

De schilderclub op de dinsdagavond o.l.v. Marijke Langius in het Poortershoes bestaat al meer dan 25 jaar met daarbij cursisten die al nét zo lang meedoen, maar ook elk jaar weer instroming van enthousiaste nieuwelingen.

Schildercursus Tiny Buurke

In deze cursus leer je alles over licht, vorm, compositie en kleur. U kunt kiezen uit de onderwerpen; stilleven, landschap, mens en dier. Er worden verschillende technieken aangeboden, maar de nadruk ligt op acryl. Deze cursus is zowel voor beginners als gevorderden.

De cursus is op donderdag van 16.30-18.30 uur.

Periode 1: 27 september t/m 20 december 2018: EB 93€ (12 x 7,75€)
Periode 2: 17 januari t/m 25 april 2019: EB € 108,50 (14 x 7,75€)

Docent is kunstenares Tiny Buurke

Info/Aanmelden >>>

Modeltekenen voor gevorderden

Deze cursus is alleen voor mensen met ervaring. Met behulp van een model leert u de begrippen als vlak, lijn, licht, proporties, verhouding, richting en compositie te verkennen. Er wordt aandacht besteed aan het eigen handschrift. We werken met tekenmaterialen zoals potlood, houtskool, grafietstift en krijt. Iedereen werkt op z’n eigen tempo. Bij de eerste les neem je tekenmaterialen (potlood 6b, houtskool) en klemmen mee. Het papier is gratis.
NB: De tarieven zijn exclusief de bijdrage voor het model (afhankelijk van de groepsgrootte).

De cursus is op woensdag van 19.30-21.30 uur.
Helaas is er geen plek meer voor nieuwe cursisten. U kunt zich wel aanmelden voor de wachtlijst.

Periode 1: 12 september t/m 20 december 2018: EB € 108,50 (14 x 7,75€)
Periode 2: 16 januari t/m 24 april 2019: EB € 108,50 (14 x 7,75€)

Docent is kunstenares Tiny Buurke

Info/Aanmelden >>>

Boetseren naar model (voor beginners en gevorderden)

Hierin leer je boetseren naar een model. We maken meerdere snelle studies van klei, zodat je alles leert over formaat, volume, richting, lijn, vlak, huid, ruimtelijkheid en plasticiteit. Je leert je eigen stijl te ontwikkelen met voorbeelden uit de kunst.
Cursisten betalen een kleine bijdrage voor het model (afhankelijk van de groepsgrootte).
De cursus is op donderdag van 20.00-22.00 uur.

Periode 1: 27 september t/m 5 december 2018: EB € 85 (10 x 8,50€) + kleine bijdrage voor het model
Periode 2: 7 februari t/m 18 april 2019: EB € 85 (10 x 8,50€) + kleine bijdrage voor het model

Docent is kunstenares Tiny Buurke

Info/Aanmelden >>>


Werken met textiel

blauwe-kamer-textiel-1 Er wordt een aantal technieken aangeboden: breien, haken, werken met vilt, naaimachinecursus, quilten en verder waar de deelnemer behoefte aan heeft. Op deze manier kun je ontdekken wat je leuk vindt. In 8 keer kunnen ca. 4 verschillende dingen worden gemaakt, bijv. breien of haken van een tas of muts, een rokje naaien of een paar blokken quilten voor een toilettas of hoesje.

De cursus is op woensdag van 19.30-21.30 uur.

Docenten zijn Anneke van de Wal (henk_vdwal@hotmail.com) en Roelie Kraima (roelie_kraima@hotmail.com – tel. 0681394383 – na half 4)

Periode 1: 5 september t/m 31 oktober 2018: EB 68€ (8 x 8,50€)
Periode 2: 9 november t/m 19 december 2018: EB 59,50€ (7 x 8,50€)
Periode 3: 9 januari t/m 6 maart 2019: EB 68€ (8 x 8,50€)
Periode 4: 13 maart t/m 24 april 2019: EB 59,50€ (7 x 8,50€)

Info/Aanmelden >>>


Inloop ‘Koffie en Garen’

Op donderdagochtend van 10.00-12.00 uur zit Yv Hout klaar met de naaimachine om ondersteuning te bieden aan mensen die hun kleren gerepareerd willen hebben of zelf een kledingstuk, tas o.i.d. willen maken. Als jezelf uw stoffen en garen mee neemt, dan maken we er wat moois van! Uiteraard met een kopje koffie erbij.


Creatieve club

Op dinsdag 25 september, 14.30-16.00 uur gaan we starten met een gezellige creatieve club. Neem zelf uw brei-, haak- of borduurwerk mee en doe inspiratie op bij elkaar. Eigen bijdrage € 1,50 per keer waar twee keer per jaar iets leuks van wordt gedaan. Aanmelding is niet nodig. U kunt gewoon langskomen.

PODIUM OOSTERPOORT

Talentvolle mensen vind je overal. Zeker ook in de Oosterpoort. En in De Linie, De Meeuwen, de Kop van Oost en de andere omringende wijken.

Vanaf januari 2019 brengt het Poortershoes in een aantal weekenden talent uit de wijk op het podium (we denken aan de laatste zondagmiddag van de maand, maar dat is nog niet definitief). Tenminste, dat willen we proberen.

We zijn nog op zoek naar dat wijktalent. We denken aan: een lezing, een presentatie, een goed verhaal, een demonstratie, een miniconcert, een act, noem maar op. Alles mag. Dus ben je op reis geweest en heb je ontelbare avonturen beleefd, ben je net gepromoveerd en wil je je bevindingen ook wel eens kwijt aan niet-wetenschappers, heb je een geniale uitvinding gedaan maar die nog nooit aan iemand laten zien, heb je een nieuwe theorie over de slag bij Heiligerlee, kent de draailier voor jou geen geheimen, weet je alles maar dan ook echt alles over Lucas en Gea, kun je net zo goed goochelen als Eric Wiebes … meld je aan en we reserveren het podium voor jou.

En ben je geïnteresseerd in wat je buurtgenoten kunnen, weten en te vertellen hebben, houd dan onze website in de gaten. Half december maken we het programma bekend. Dus meld je aan als je op het podium wilt, of moedig vrienden, kennissen en buren aan als je vindt dat zij het podium verdienen én kom kijken en luisteren vanaf januari. Wij zorgen voor een gezellige informele sfeer en een betaalbaar hapje en drankje. Geen betere besteding van je zondagmiddag. Dus doe mee!

Info/Aanmelden >>>

TALEN

Franse les

Talencursussen voor volwassenen zijn vooral gericht op conversatie, maar grammatica en de cultuur komen uiteraard ook aan bod. Opfriscursus Frans.

De cursus is op donderdag van 19.30-20.30 uur.

Periode 1: 6 september t/m 20 december 2018: EB € 78,75 (15 x 5,25€)
Periode 2: 10 januari t/m 28 maart 2019: EB 57,75€ (11 x 5,25€)
Periode 3: nog niet bekend

Docent is Mona Hofman

Spaanse les

Talencursussen voor volwassenen zijn vooral gericht op conversatie, maar grammatica en de cultuur komen uiteraard ook aan bod.
Spaans is een belangrijke wereldtaal en leuk om te leren. Het wordt aangeboden op verschillende niveaus. Meestal worden de leer- en werkboeken van Caminos gebruikt.

Spaanse les nodig? Ga je naar de zon, naar Spanje of naar Zuid-Amerika?
Genieten van de zon en wat kletsen in het Spaans, kom dan gezellig naar het Poortershoes bij mijn Spaanse lessen. Mijn naam is Victoria. Ik kom oorspronkelijk uit Chili en spreek dus vloeiend Spaans. Ik schrijf graag verhalen over mijn reizen en ik geef al jaren Spaanse les. Mijn lessen zijn didactisch en gezellig. Een goede combi om Spaans te leren.

De cursus voor beginners is op woensdag van 18.30-20.00 uur.
De cursus voor iets gevorderden is op woensdag van 20.00-21.30 uur.

Helaas is er geen plek meer voor nieuwe cursisten bij de beginners en iets gevorderden groep. U kunt zich wel aanmelden voor de wachtlijst.

Periode 1: 5 september t/m 19 december 2018: EB € 116,25 (15 x 7,75€)
Periode 2: 9 januari t/m 27 maart 2019: EB 85,25€ (11 x 7,75€)
Periode 3: nog niet bekend

Docent is Victoria Isabel Rojas Milesi

De cursus voor ver gevorderden is op maandag van 19.00-20.30 uur.
De cursus voor verder gevorderden is op dinsdag van 19.30-21.00 uur.

Periode 1: 3/4 september t/m 17/18 december 2018: EB € 100,75 (13 x 7,75€)
Periode 2: 7/8 januari t/m 25/26 maart 2019: EB 85,25€ (11 x 7,75€)
Periode 3: nog niet bekend

Docent is Karin Nicolay.

Info/Aanmelden >>>

MUZIEK & KUNST

Zangkoren

koor-eelsk

Maandag van 20.00-22.00 uur koor ‘Zingen en zo’. Z&Z zingt van zware smartlappen tot lichte opera’s en alles wat daartussen past. www.zingenenzo.nl
Dinsdag van 20.00-22.00 uur vrouwenkoor ‘Sterke vrouwen’. Het koor zingt op projectbasis.facebook
Woensdag van 18.00-20.00 uur smartlappenkoor ‘Eelsk’, met levensliederen en smartlappen. www.eelsk.nl
Woensdag van 20.00-22.00 uurKooriander’ met een zeer gevarieerd repertoire. www.kooriander.nl
In het Poortershoes zijn 4 koren die de grote zaal huren om er te repeteren. Aanmelding en informatie via de websites.

Live muziek op zondag

klik hier voor info

Samenwerking met scholen, opleidingen

Community Event
Kinderkoor

Samen met het conservatorium, de Borgmanschool, academie Minerva, de Pabo en Social Studies van de Hanzehogeschool worden ook dit seizoen weer projecten georganiseerd in het kader van ‘Betekenisvolle kunsteducatie’. Hierbij gaan studenten aan de slag met wijkbewoners.

COMPUTERLES EN INLOOP

Computerlessen voor beginners en iets gevorderden met individuele begeleiding.

De lessen zijn kleinschalig en worden één op één begeleid door ervaren docentvrijwilligers. Er is geen vaststaand lesprogramma, mensen leren wat ze zelf willen, in hun eigen tempo. In principe nemen mensen hun eigen laptop of tablet mee, maar er staan ook vaste computers. Er is veel interesse voor informatie opzoeken op internet, leren skypen, sociale media als Facebook en natuurlijk leren mailen en foto’s bewerken. U kunt ook kennis maken met het werken op een tablet, zoals een Ipad.

Op maandag-, woensdag- en donderdagochtend van 9.00-12.00 uur zijn er lessen in het Poortershoes. Op dinsdagochtend van 10.00-11.30 uur is er een computerinloop (met begeleiding) waar men zonder opgave heen kan.

De clubs en lessen kosten € 2,50 per keer, een les duurt 1,5 uur inclusief pauze.

Info/Aanmelden >>>

ONTMOETING EN RECREATIE

Bingo

bingo

Elke laatste woensdagmiddag van de maand van 14.00-16.30 uur kunt u in het Poortershoes een gokje wagen tijdens onze gezellige bingo. Er worden 8 rondes gespeeld en de inleg is slechts € 3 voor deze 8 rondes. Per ronde gaan er 3 prijzen uit. Ook is er een extra ronde voor € 1.

Het is vrije inloop. U kunt langskomen zonder u aan te melden!

Biljartles

In een zeer gemoedelijke sfeer geeft Jan van Domburg op woensdagmiddag van 13.00-17.00 uur en woensdagavond van 19.00-22.00 uur biljartles voor beginners en iets gevorderden.

Periode 1: 3 september t/m 18 december 2018: EB 45€ (15 x 3€)
Periode 2: 7 januari t/m 25 maart 2019: EB 33€ (11 x 3€)
Periode 3: nog niet bekend

Docent Jan van Domburg

Info/Aanmelden >>>

Activiteiten van de Ouderen Sociëteit Oosterpoort (OSO)

OSO organiseert al jaren gezellige activiteiten, zoals klaverjassen, rummikub, sjoelen en biljarten, waarbij ook nieuwe leden van harte welkom zijn!
Men kan lid worden voor € 15 per half jaar en kan dan meedoen aan alle activiteiten in het Poortershoes.
Loop gerust eens binnen tijdens onze activiteiten.
klik hier voor meer info

CULINAIR

Buurtrestaurant Poortershoes

klik hier voor meer info

Kookworkshop

Op maandag 17.30-19.30 uur. ‘Lekker leren koken’, een basiscursus voor iedereen die nét iets meer wil maken van het koken, bijv. door bepaalde combinaties van smaken.

Bij de ‘de mediterrane keuken’ wordt aandacht besteed voor de kruiden en specerijen van gerechten rond de middellandse zee.
Helaas is er geen plek meer voor nieuwe cursisten bij beide cursussen. U kunt zich wel aanmelden voor de wachtlijst.

Periode 1: 1 oktober t/m 29 oktober 2018: EB 60€ (4 x 15€) ‘de mediterrane keuken’
Periode 2: 5 november t/m 26 november 2018: EB 60€ (4 x 15€) ‘de Aziatische keuken’
Periode 3: nog niet bekend: EB 60€ (4 x 15€)

Docent Sytse Kramer

Info/Aanmelden >>>

KINDERACTIVITEITEN

klik hier voor meer info

INFO/AANMELDING CURSUS/ACTIVITEIT >>>

Het Poortershoes ligt op loopafstand van het centraal station. In de wijk is betaald parkeren. Er zijn 2 parkeergarages op ± 5 min. loopafstand, Parkeergarage Oosterpoort en Parkeergarage Rademarkt.